昭和ヨガ

  • 2019.10.24 Thursday
  • 09:08



ヨガ、一時期の大ブームも過ぎて落ち着きはしているものの

すっかり習い事の一つとして定着してます。

ヨガとの出会いはこの本。高校生の時に母親が持っていたもの。
まだヨガはこんなに広まっていなかった頃。
 
もともと柔軟体操が趣味の一つだった私は、
こんな体操あるんだ。という感じで本を眺めていました。
そして、「健康」というものに興味があった私はこの本を参考に
時々ポーズの練習をしていました。
それでも本格的に習ったのは30歳になったちょうどフリーで仕事をして
5年ほど経った少し落ち着いた頃。
やっぱり先生に習う時期はあった方がいいな。と思った。
呼吸法なんて全く無視していたし、
自分の内面を見つめながら行う。なんてしたことなかったから。

しかし、この本、たぶん昭和の40年代くらいに発行されているもので、
(表紙カバーがないのでわからない)
モデルさんも綺麗なんだけど、なんとなく古くさい。もちろん撮影の雰囲気も。
今は単行本も雑誌もいろいろあるけれど
なんかお洒落で綺麗。
 
ヨガすればこんな風に美しくなるんだわ。と思ったけど長年やっていても
全く体重も落ちないし、身体も引き締まっていない。
でも、やった後は心も身体も開いた感じになって、ほんと気持ちがいいので
自主トレはだらだらと続けている。
ほんとはアシュタンガヨガをちゃんとした先生に月1回でもいいから習って
その上で自主トレしたいんだけどね〜

ヨガはおばあちゃんになっても続けていきたいものの一つです。

ウマの本

  • 2019.10.19 Saturday
  • 09:12



馬に少し近づきたい。と思ったのは、

4年ほど前に引っ越した家の近所の公園に馬がいたから。
 

そのときもまだ友達も知り合いも居なくて、こどもと散歩をしに行ったら

馬が3頭いて、それはそれは今までにない新鮮な風景に見えたのです。


その時期に見つけたのはこの本の第一弾で
「馬語手帖」。

こちらは、どちらかというと馬とどうやってコミュニケーションをするか。
馬の話をどうやって聞くか。というような馬からの視点の本で、

とてもわかりやすく、へぇ〜そうなんだ〜。って思えるもの。


でも特にお気に入りは第二弾の
「はしっこに、馬といる」。

 

馬との暮らしの中で、人と馬がどうやって語るのか。

そして感じるのか。

という作者からの視点で書いたもの。

もっと心にぐっとくるもので、

暮らしや生き方、動物との関わり方など、とても気持ちよく

中に入ってきました。

装幀もこの線画もすごく素朴でほんといい本です。

カディブックス というところから出版しています。

 

心と身体に風が吹き抜けるようなステキな本に会えました。
ウマのおかげかな。
 

がぶのみコーヒーの日々 できた〜

  • 2019.06.22 Saturday
  • 07:43


う〜ん、できました!

リニューアル版「がぶのみコーヒーの日々」
2014年に作成したものより少し大きく、イラストも微調整し、2色にし、

文章も少しずつ変えて(これが異様に時間かかりました…)
やっと届きました。(レトロ印刷でも販売しています)
とても綺麗に仕上がっています。
こちらは珈琲鑑定士・焙煎士になるまでの道のりとこれからを自伝的に
書いた読み物ですが、2冊目は私の勝手な感覚で作ったものです。
そして…これも届きました〜。
2冊同時進行していたのでしんどかったけど
3冊目もどうしても出したい企画のものがあって、
今年中に仕上げよう!という計画。

う〜ん、自分で自分の尻叩いてますなぁ。
だいじょうぶかしらわたし?
いや、めっちゃだいじょうぶや。

じぶんもまた、はじまります。

  • 2019.06.13 Thursday
  • 13:52

「こどもキッチン、はじまります」

昨年、太郎次郎社さんで発行したもの。

こどもキッチン主催の石井さんとああでもこうでもないと、1年くらいかけて

作った冊子が出版社さんの目に止まって自費ではない出版ができました。

私はイラストとデザイン担当でしたが、

自分でつくるものとは異なり、規定が多く、汗だくになって作っていました。

過ぎてしまえば苦しみも忘れてしまうのですがね(笑)

もちろん楽しいところもいっぱいあって、

で、肝心の自分の子に実践してるか!?と言われると

隅っこに隠れてしまいます…。

それでも、全国で読まれる本が出版できたということは、うれしいものです。
 

サボローゾと、こどもキッチンのコラボイベントをまたこの夏にする。

というのを聞いて

思い出したかのように本を見つめていました。

がぶのみコーヒーの日々、もうすぐ発行♪

  • 2019.04.19 Friday
  • 21:28


もうすぐ出来上がってきます。ウキウキ♪

「がぶのみコーヒーの日々」
2014年に作ったものより少し大きく、色も2色でリニューアル。
入稿までに1年かかってしまった〜。

次の本は…ただ今制作中…5月には入稿する予定!ひー
がんばります。